自分のこと

2カ月くらい前だったでしょうか、 ひょんなことから 視覚障害者のインターネット上の図書館の音声解説が入った作品の中に 以前好きだったドラマを見つけました。 シネマデイジーには映画作品しかないと思っていたので、私は大...

電池が切れたようになるだるさの体調からはおかげさまで抜け出してきました。 体調がよくないという私のブログを読んだ夫の母が心配をして先週の月曜日、「今デパートにいるからきつそうだからあんたの好きなおこわを４人分買って行くから今日はゆっ...

もう本当にやせなくちゃ。どうにかしないといけません。 夕食時の白ごはんを止めて一年半。マックスの時よりは５キロ痩せて２キロ太った現在。 ４年前に水泳をがんばっていた頃の体重になるまであと５キロ痩せたい。 ...

今日は14時から電池が切れて横になってしまい、ちょこちょこ何度も目は覚めるのですがきつくて起き上がることができませんでした。 17時過ぎてもう起きて夕食の準備をしなくちゃ…と思っていた頃に 仕事が終わった長女から「デパートで北...

地理ニュースを見ていて国の位置関係が知りたい時、 長女に聞いたりします。 中学時代たくさん勉強した長女。 その貯蓄はまだまだ残っています。 「ねぇ、沖縄の左ぃぃには何の国があるの？」 「沖縄の左・・・台湾、か...

私はこの一週間、 寝つきもよく、朝まで割とぐっすり眠っています。 その理由は・・・ おそらく スマホを枕元に持ち込まず リビングに置いて寝ているからだと思います。 こんな簡単なことで睡眠の質が変わった気...

今日は今週2回目の大学病院でした。 月曜日よりももっと雨が強い予報だったので自宅に7：25に依頼していたガイドヘルパーさんを数日前に7：00に変更してもらっていました。 病院やお店の中を長靴でウロウロしたくはないのですがバスを...

木曜は水泳。ゴールデンウィークで2週お休みだった障碍者水泳講座に行きました。 少し体が慣れてきたようで、泳いでいる時も終わってからも4月のような肩回りや体幹の筋肉痛や引きつりは出ませんでした。 新しいインストラクターの女性はこ...

もう15年くらい前から髪はずっとショートです。 ショートで黒いと重いとのことで美容室で茶色にカラーリングをしてもらっていました。 15年前から同じ美容師さんに切ってもらっています。茶色の加減はいつもお任せしています。 4...

デパートに行ったらほぼ必ず買って帰りたいものが二つあります。 おこわとおまんじゅうです。 十日くらい前だったでしょうか、母がお友達の家に遊びに行く時にそのおまんじゅうを買って行ったという話を聞いて以来、久しぶりに食べたいなぁと...